东乡区有4个乡、9个镇。东乡区，位于江西省东部，地处赣东丘陵与鄱阳湖平原过渡地带，隶属江西省抚州市，东乡区总面积平方公里。东乡区地处赣东丘陵与鄱阳湖平原的过渡地带，整个地势由东北向西南缓慢倾斜，自北而南平原与丘陵呈低-高-低-高相间分布，构成自东向西南敞开的一大盆地。境内常态地貌类型以丘陵为主。
东乡区属亚热带湿润气候区，全年主要盛行北风和东北东风，气候温和，日照充足，雨量充沛，无霜期长。域内辖4个乡、9个镇、1个街道，另设有3个垦殖场（林场）和1个省级经济开发区。其中，东乡区下辖的4个乡、9个镇分别为：
1、瑶圩乡
瑶圩乡，隶属江西省抚州市东乡区，位于东乡区东南部，东与鹰潭市余江区马荃镇交界，南和金溪县对桥镇、陆坊乡、双塘镇接壤，西北与黎圩镇、王桥镇相邻，辖区面积67平方千米。瑶圩乡下辖6个行政村，76个村小组，乡政府驻瑶圩街。
瑶圩乡，中华人民共和国成立初期，属瑶圩区的河渡、吴塘、瑶圩、西岭等乡。年，河渡、吴塘、瑶圩、西岭等乡合并为瑶圩乡。年，成立瑶圩公社，后与红光垦殖场合并。年，恢复瑶圩公社。年，瑶圩公社改为瑶圩乡。
2、虎圩乡
虎圩乡，隶属江西省抚州市东乡区，地处东乡区南部，东连甘坑林场，南与黎圩镇、岗上积镇毗邻，西接岗上积镇、圩上桥镇，北与孝岗镇相邻，辖区面积71.46平方千米。虎圩乡辖10个行政村，83个自然村，个村民小组，乡政府驻坎头村。
虎圩乡，民国二十九年（年），始建虎圩乡。年，成立虎圩公社。年，虎圩公社分为2部分，分别并入红卫镇和东源公社。年6月，撤销公社，恢复虎圩乡。
3、邓家乡
邓家乡，隶属江西省抚州市东乡区，位于东乡区西郊，东与城区结合，南与圩上桥镇和红星垦殖场接壤，西邻进贤县衙前乡，北与杨桥殿镇紧靠，全乡总面积92.5平方千米。邓家乡辖11个行政村，个村小组，乡人民政府驻邓家村。
邓家乡，明朝正德七年（年），由进贤县崇信乡拨入3都组成，仍沿用崇信乡名。年，乡境划归红星垦殖场管辖。年，又划出成立邓家公社、岭下公社。年，撤销邓家公社，恢复邓家乡。
4、珀乡
珀乡，隶属江西省抚州市东乡区，地处东乡区东部，东与鹰潭市余江区为邻，西与小璜镇紧靠，北与余干县相连，距东乡城区20千米，余江城区6千米、鹰潭市区22千米，昌景公路、黎温高速公路、杭长高铁穿境而过。辖区面积54.5平方千米，辖7个行政村，71个村小组，乡人民政府驻珀街20号。
珀乡，民国元年（年），建乡，属第一区，辖8保。年，珀公社成立。年6月，撤销珀公社，设立珀乡。
5、王桥镇
王桥镇，隶属江西省抚州市东乡区，位于东乡区东南部，东临鹰潭市余江区杨溪乡、马荃镇，西南与黎圩镇接壤，北毗孝岗镇，辖区面积75平方千米。王桥镇辖8个行政村，90个村民小组、72个自然村，镇人民政府驻王桥村。
王桥镇，中华人民共和国成立初期，境域归属第六区王桥区。年4月，归属第七区瑶圩区。年9月，成立王桥公社。年6月，撤销王桥公社，设立王桥乡。年3月，撤销王桥乡，设立王桥镇。
6、黎圩镇
黎圩镇，隶属江西省抚州市东乡区，位于东乡区南部，东与王桥镇、甘坑林场接壤，南与金溪县合市镇交界，西与岗上积镇相连，北与虎圩乡相靠，辖区面积83.8平方千米。黎圩镇下辖9个行政村，3个全民分场，89个村小组，镇人民政府驻黎阳村。
黎圩镇，年，成立黎圩公社、虎形山垦殖场。年，撤销黎圩公社、虎形山垦殖场，设立黎圩乡、虎形山乡。年3月，黎圩乡、虎形山乡合并，设立黎圩镇。
7、杨桥殿镇
杨桥殿镇，隶属江西省抚州市东乡区，地处东乡区最北部，东靠上饶市余干县，南与东乡区小璜镇、孝岗镇、邓家乡接壤，西邻南昌市进贤县，北滨鄱阳湖，辖区面积.9平方千米。杨桥殿镇下辖17个行政村，镇政府驻杨桥村。
杨桥殿镇，中华民国时期，境域分属杨桥乡、黎城乡。年10月，汶田、港西2个乡合并为杨桥公社。年冬，杨桥公社与愉怡公社合并。年，杨桥公社与愉怡公社分治，杨桥公社仍辖原有政区。年5月，杨桥公社改为杨桥乡。年11月，杨桥乡更名杨桥殿乡。年，愉怡乡与杨桥殿乡合并为杨桥殿镇。
8、岗上积镇
岗上积镇，隶属江西省抚州市东乡区，地处东乡区西南部，东邻虎圩乡、黎圩镇，南界金溪县陈坊积乡、临川区太阳镇，西连马圩镇，北与红亮垦殖场、圩上桥镇接壤，辖区面积61平方千米。岗上积镇下辖10个行政村。
岗上积镇，中华民国时期，属南英乡。中华人民共和国成立初期，属马圩区，分设东源、潢湾、麦园、水南、坪塘、辋塘等乡。年，东源、潢湾、麦园、水南、坪塘、辋塘等乡合并为水南、东源2大乡。年，成立水南公社、东源公社。年，水南公社并入东源公社。年，撤销东源公社，改为岗上积乡。年，撤销岗上积乡，设立岗上积镇。
9、詹圩镇
詹圩镇，隶属江西省抚州市东乡区，位于东乡区西部，东与圩上桥镇毗邻，南与马圩镇接壤，西与临川区云山镇、唱凯镇相望，北与进贤县下埠集乡、衙前乡相连，辖区面积91.02平方千米。詹圩镇下辖10个行政村，镇政府驻詹圩街。
詹圩镇，中华人民共和国成立初期，境域分属军岭区詹圩乡、马圩区铁山乡。年，詹圩乡、铁山乡合并成立詹圩公社。年，詹圩公社铁山大队析出部分辖境，成立县属红旗垦殖场。年，撤销詹圩公社，改为詹圩乡。年，詹圩乡改为詹圩镇。
10、马圩镇
马圩镇，隶属江西省抚州市东乡区，地处东乡区西南部，东连岗上积镇，南临太阳镇，西接罗湖镇，北毗詹圩镇、圩上桥镇，镇域面积76平方千米。马圩镇下辖16个行政村，个村小组，镇政府驻马圩村。
马圩镇，中华人民共和国成立初期，属马圩区，后为马圩、赤岸等乡。年，马圩乡、赤岸乡合并为马圩乡。年，成立马圩公社。年6月，撤销马圩公社，成立马圩乡。年4月，马圩乡改为马圩镇。
11、圩上桥镇
圩上桥镇，隶属江西省抚州市东乡区，地处东乡城区西南方向，东邻孝岗镇，南与虎圩乡、岗上积镇毗邻，西与马圩镇、詹圩镇接壤，北接邓家乡，辖区面积70.51平方千米。圩上桥镇辖12个行政村。
圩上桥镇，中华民国时期，境域分属进贤南辽、军岭，东乡占圩、南英、东源等乡管辖。年，境域归江西省红星垦殖场管辖。年，成立圩上桥镇。年11月，店前乡并入圩上桥镇。
12、小璜镇
小璜镇，隶属江西省抚州市东乡区，位于东乡区东北部，东邻鹰潭市余江区、南靠孝岗镇、西连杨桥殿镇、北接余干县，辖区面积平方千米。小璜镇辖1个社区、13个行政村，个村民小组。
小璜镇，年初，属小璜区，分设小璜、西鲁、珊璧、古墩等乡。年9月，万能公社成立。年，万能公社更名为小璜公社。年，珀公社并入小璜公社。年，珀公社分出。年，撤销小璜公社，设小璜乡。年3月15日，撤销小璜乡，设置小璜镇。
13、孝岗镇
孝岗镇，隶属江西省抚州市东乡区，地处东乡区中东部，东邻王桥镇、小璜镇，南接虎圩乡，西引圩上桥镇、金峰街道，北靠杨桥殿镇，辖区面积.05平方千米。孝岗镇下辖2个社区、11个行政村。
孝岗镇，中华人民共和国成立初期，属第一区孝岗乡。年10月，建立孝岗公社。年4月，孝岗公社改为红卫镇。年，改称东乡镇。年12月，复名孝岗镇，年3月，长林乡并入孝岗镇。年1月，孝岗镇析设金峰街道。
此外，东乡区的1个街道为金峰街道。
