城固县西郊逸夫小学
疫情防控居家生活引导????????????????????
尊敬的各位家长:
由于新冠肺炎疫情依旧严峻,结合城固县疫情防控需要,我们虽不能见面,但在等待返校的日子里,让我们一起做好个人健康防护,共织疫情防控“安全网”。为丰富学生们的居家生活,学校为孩子们准备了一份居家生活指引,快来一起看看吧!
居家作息好习惯建议
7:00-8:00起床、吃早餐
居家生活指导建议:
1.引导孩子养成早睡早起的习惯,做好体温测量和记录。
2.鼓励孩子自己收拾床铺和房间。
3.餐前洗手,注意用餐习惯,鼓励孩子自己收拾碗筷。
8:30-11:30快乐学习阅读
居家生活指导建议:
1.家长依照老师推送的内容,尽量陪伴孩子学习,并给予适当支持。
2.根据孩子学习合理安排,督促孩子做好课间操和眼保健操。
3.鼓励孩子自主做学习计划、选择阅读内容。
12:00-14:00午餐、午休时间
居家生活指导建议:
1.餐前用七步洗手法洗手。
2.引导孩子保持桌面、地面干净整洁,饭后漱口。
3.引导孩子做力所能及的事情,并按时午休。
14:30-16:40美育学习、锻炼
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1.提醒孩子午休后喝水,支持孩子有自己学习的时间和空间。
2.根据老师推送的内容进行音乐或美术的学习,家长给与支持和配合。
3.尽量陪孩子一起居家锻炼,和孩子共度美好的亲子时光。
17:30-20:30晚餐、亲子时间
居家生活指导建议:
1.不挑食,不浪费粮食,和孩子多交流,帮助孩子回顾一天的活动。
2.可以适当陪孩子看新闻联播,
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